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Colo Materno

Onde você que gestou é assunto principal!

Bem-vinda (o) ao Colo Materno, um blog exclusivo para você que é gestante ou que acabou de parir!  O Colo Materno nasceu da necessidade de conscientizar sobre o protagonismo da mulher no parto, mas principalmente dos cuidados no pós parto... Sou grata por poder compartilhar minhas experiências, pesquisas e desabafos com meu público. Navegue à vontade. Estou aqui por vocês e com vocês!

Relatos, dicas e soluções de uma mãe e doula! Que surtou e sofreu no seu primeiro puerpério.
E decidiu estudar e buscar soluções para outras mulheres não passassem pela mesma situação!

Início: Bem-vindo

Os três pilares do puerpério: soluções

No post anterior falei sobre a exaustão pós-natal e gostaria de trazer algumas soluções! Ufaaa! Comecemos pelo pilar fisiológico: A...

Tudo de novo!?

Final de 2021 descobri minha terceira gestação!!! Muitos medos, anseios...depois de uma perda é preciso muita determinação para evitar...

Doula? Muito além do parto.

Já pensou em ter uma doula para chamar de sua, uma rede de apoio e se sentir acolhida e amparada desde a gestação, parto e pós-parto?...

Quer parto normal? Então leia o primeiro de 5 passos.

Qual a primeira coisa que a mulher precisa fazer quando pensa que quer o parto normal? Alguém aí se arrisca dizer? Eu digo: QUERER!...

Ansiedade

Quem nunca se sentiu ansiosa? mas existe uma limite de ansiedade! Existe um Teste de ansiedade validado para indicar o grau de gravidade...

O mapa do perigo

O que mais escuto, leio e vejo são casos de mulheres que confiaram e acreditaram nos discursos dxs obstetras que se dizem humanizados e...

O pós-parto no mundo: como as mulheres são tratadas

Trouxe para vocês como algumas culturas tratam a mulher no puerpério ou pós-parto. Na China existe a prática de Zuo yue zi, deixando que...

Útero: a primeira escola da vida

Pesquisas evidenciam que faz toda diferença sermos concebidos com amor ou ódio, ansiedade ou violência. Faz diferença a mãe desejar a...

Ancestralidade...vamos falar sobre isso?

Se eu te contasse que sem querer seremos iguais aos nossos pais, isso te assustaria ou te aliviaria? Nossos pais ou quem nos criou, nos...

Os quatro compromissos

Quando fiz minha formação em Yoga minha professora indicou esse livro! Recomendo a todos! E fiz um resumo do resumo para vocês! A mente...

Conto de fadas

Qual é o seu conto de fadas preferido? A donzela salva pelo príncipe? A princesa que se salva sozinha? A líder da tribo que defende seu...

Saúde mental: como anda a sua?

No post passado que expliquei a exaustão pós-natal, no pilar psicológico acabei não aprofundando porque queria fazer um post especial...

Exaustão pós-natal

A primeira vez que li esse termo foi no livro O guia definiftivo do pós-parto do Dr. Oscar Serrallach. Ele traz o termo exaustão pós-...

Puerpério masculino? Depressão pós parto?

Sim pessoal! Os homens também podem sofrer consequências emocionais, físicas e psicológicas com a chegada do bebê, não é um privilégio...

Depressão pós parto

É um dos transtornos mentais no período do pós parto. Vários fatores seriam responsáveis pelo seu aparecimento, dentre eles: alterações...

Apoio social...já ouviu falar sobre isso?

Na minha pesquisa para o mestrado, definindo pergunta e metodologia acabei pesquisando o Efeito da dança no suporte social e qualidade de...

Meu manifesto

Que toda mulher saiba seus direitos na hora de parir. Tenha liberdade de escolha do tipo de parto que gostaria e que tenha seu desejo...

Parto ativo

Olá tudo bem? Como tem passado? Vamos contextualizar um pouco mais? Ihhh falou difícil... Em abril de 1982 uma manifestação que reuniu...

Por que falar sobre puerpério?

Por quê falar sobre puerpério? Muitas de nós passou e saiu ilesa! Sim! Existem mulheres que passam tranquilamente, elas existem!!! Em...

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